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2019年馬上就要結束了，不少上市企業提前發紅包幫員工加薪！其中「中國貨櫃」最狂加薪幅度最高37.7%！其次中保與腳踏車大廠巨大，調薪幅度也都超過兩成，讓不少民眾聽了直說真的好羨慕！東森財經記者洪珮瑜：「剩下不到兩個月，馬上就要迎接新年，你加薪了嗎？上市企業紛紛給出大紅包，加薪幅度普遍都有3%，最高甚至來到37.3%。」民眾：「這個幅度其實滿大的，三成七，通常平均大概5%-15%吧。」民眾：「雖然我沒有加薪，但我們津貼滿多的，獎金也滿多的。」一箱箱貨櫃列隊排排站，榮登no.1加薪37.3%就是中櫃，其次中保與腳踏車大廠巨大，調幅最高也有25%和20%，羨煞眾人。民眾：「哪有這麼爽的事。」民眾：「你要賺多一點錢可以，就是要有能力，要有實力。」受惠i11買氣佳，電子類股加薪也很誘人，股王大立光平均調薪3%，台積電、宏碁、華碩則在3%~5%之間，而友達最高來到7%。大立光執行長林恩平(06.12)：「我們每年都固定加薪大概都3%。」提振基層士氣，8大公股率先表態加薪，但金融業仍以兆豐金最高9.2%稱冠，台企銀以平均調幅6.7%緊追在後，玉山銀也有4%~6%，合庫金則達5.8%。合庫金副總經理周俊隆(01.22)：「今年來講的話，我們應該也是會跟上所有公股行庫的腳步。」企業大手筆給紅包，就盼好薪情，能讓民眾安心過好年，油、電、糖、水國營事業也祭出平均起薪36k，儘管錄取率只有6.2%，仍吸引超過3.5萬人報考，搶捧金飯碗。東森電視 版權所有 ©2017 EBC All Rights Reserved。更多東森財經新聞報導玉山、聯邦銀、台新銀 加薪幅度居金控前三大去年惡夢重演？！ 調薪7%、飲料卻漲25%就是狂！長庚王瑞慧拍板 2.2萬員工加薪4.69%

劇中新郎在婚禮當天落跑的場景，還真的在現實生活中上演！印度一名女子原訂在本（11）月19日結婚，不料，在婚禮前一天新郎家竟突然要求約台幣34萬元當嫁妝，否則就要退婚，女方嚇得趕緊籌錢，可到了婚禮那天，男方和家人卻全都沒有出現，氣得女方報警處理。  根據了解，這場婚事是在女方父親的安排，女兒尼迪（Nidhi Singh）要嫁給名叫羅西特（Rohit Singh）的男子，原訂19日要舉行婚禮，沒想到卻在婚禮前一天被男方突然要求，要付約台幣34萬元的費用的嫁妝，如女方付不出來，就要直接退婚，行徑相當不合理。  隨後女方家人表示因為經濟能力有限，希望能調整至約12萬元，但新郎家不領情，遭到拒絕，最後女方和家人還是想盡辦法，湊足了34萬元台幣，不料，婚禮舉行當天，新郎本人和親友團都消失不見人影，完全沒人到場，令女方感到相當難堪，覺得非常傻眼，男方家人隨後表示要退婚，所以不出席婚禮，氣的女方一家人覺得深受污辱趕緊報警處理，而印度警方也在全力調查當中。 （封面示意圖／Pixabay） 更多東森新聞報導 林志玲世紀婚禮！帶動台南觀光…一周增近8成 5歲女童遭性侵！浴血躺公廁亡 媽怒剁淫狼下體 脫衣舞孃狂扭蜜臀！男鐵沙掌一拍…慘況現形 更多相關新聞隔壁學姊狂啪半年！她怒播大悲咒回擊誰是90年代擋泥板女神 網：第1個想到她日本寺廟把觀音萌化 網友求當佛教徒東北大叔「特製帳篷」 冰天雪地玩撲克長髮女走廊狂徘迴梳頭 真相糗翻＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

心和腦血管疾病，很多民眾都沒有太重視，尤其對於高血脂的人，醫師指出大部分罹患高血脂病友，有九成是沒有症狀的，但等到出現身體不適，病情已經很嚴重了，專家建議飲食攝取和規律運動，非常重要!別讓可怕高血脂找上您！健康醫藥記者蔣志偉：「現在除了癌症之外，最令人感到恐懼的，就是心血管疾病，而事實上這個隱形殺手，又以高血脂為主，如果您平常在做健康檢查時候，發現你的三酸甘油脂以及膽固醇，都有超過標準的話，那麼真的要注意了，因為血脂異常，隨著年紀越來大，你的血管就會硬化，因此未來會增加心和腦的梗塞(風險)，危及生命。」陳先生vs.心臟內科主治醫師張伯丞：「平常要注意身體保養，少吃肥肉，少吃油膩的東西不要吃炸的食物多運動。」不斷的提醒，再叮嚀，飲食一定要控制，醫師都比病人還要緊張，千萬別再吃油炸食物，今年64歲陳先生，前陣子因為心律不整問題，困擾著他，驚覺身體可能有狀況趕緊就醫，經過醫師妥善安排一連串檢查，發現陳先生有高血脂情況。高血脂病友陳先生：「剩下兩個紅字啦，那個檢查就是高血脂部分，其實我肥胖啦，我有一點肥胖然後才會造成這樣，這些都沒有控制下來，現在控制還OK，以前連痛風什麼都來。」心臟內科主治醫師張伯丞：「血脂的升高，會導致膽固醇沉積在血管上，導致血管狹窄塞住，那最嚴重的狀況就出現中風。」高血脂在初期時不容易被查覺，如果沒有特別做血液檢查，根本無法了解是否血脂異常，其實血液能為身體提供氧氣，但如果人體血脂太高，會阻礙血液流通。少部分的人會出現症狀像是打哈欠、肌肉收縮導致腿部抽筋、出現漸歇性腹痛，有可能是吃完飯後，高血脂引起的急性胰腺炎，醫師指出大部分罹患高血脂病友，有九成是沒有症狀的，但等到出現身體不適，病情已經很嚴重了。心臟內科主治醫師楊嘉浤：「高鹽高油然後還有高糖，因為你吃這些東西，你就會變得很胖，侵犯你的血管，讓你的血管，髒東西慢慢堆積無法排洩。」根據腦中風學會統計，全台每年罹患腦血管疾病大約三萬人，而腦中風的患者除了致死外，難免會有後遺症出現，僅一半病人可恢復到可獨立狀態，成家庭與社會的沈重負擔因此定期抽血檢查，很重要。健康醫藥記者蔣志偉：「這裡是林口長庚抽血檢驗室，在這裡一共有22個櫃台，平均每天抽血人數，大約是2500人，以心臟內科為例好了，每三人當中就有一人確診為高血脂，醫師就說了要做好飲食和藥物控制。」血液抽完後送到檢驗醫學部進一步分析，像這管血液分離出紅血球和血清，照理來說血清應該是呈現透明淡黃色，但這管血清卻是呈現混濁，經由儀器檢驗證實為高血脂。檢驗醫學部生化軌道組組長王碧娥：「如果看到有高血脂的狀況來講的話，可以目測是看得到的。」醫師提醒有高血脂的人，千萬不可掉以輕心，高血脂嚴重時，併發相當多疾病，雖然目前有藥物可輔助治療高血脂，但還是必須透過飲食控制和規律運動來改善，防止高血脂找上門。更多 TVBS 報導全球逾4.6億人患糖尿病 今年耗資7600億美元 秋冬運動猝死好發 運動前你該注意這些事 男性獨有疾病「攝護腺肥大」 困擾中老年人 乏力感增加、尿液異常深黃！肝臟亮警訊 盡速就醫

TVBS《天堂的微笑》片尾彩蛋週週有驚喜，今晚 (11/23) 第6集邀請新晉人妻夏于喬來客串，她以《A咖的路》女主角「林維真」身分登場，與方志友有精彩對手戲。兩人當初因演出《媽，親一下》結為好姊妹，相隔6年再度於鏡頭前合體，夏于喬爆料方志友通常是劇組最大的「噪音」來源。夏于喬今年中與導演林書宇結婚，升格為人妻，她的幫夫運近期大爆發，老公以《夕霧花園》入圍第56屆金馬獎最佳導演，忙碌的夏于喬特別義氣相挺，帶著滿滿幸福能量來客串《天堂的微笑》。對於這次演出，她笑說是一種回娘家的概念，夏于喬、方志友6年前合作《媽，親一下》結緣，變成無話不談的好姊妹，夏于喬說：「其實要拍這場戲的前兩天，我才遇到方志友，我們還一起相約運動，但是我們那時候完全不知道會對到戲，所以滿有緣的。」當年首次合作時，方志友還是少女，夏于喬爆料：「她非常可愛，每次相處時，在同一場戲就會聽到沒有間斷的『噪音』，都是她製造出來的。」認為方志友婚前、婚後變化極大，「以前她看到我都是『姊啊』、『姊啊』這樣叫，可是現在再叫我姊，我都覺得怪怪的，她已不是孩子了啊，有時候覺得她比我成熟。」雖然是用《A咖的路》林維真身分出現，不過夏于喬認為就像在演自己，「我並沒有太刻意要揣摩林維真，演起來比較接近的是『現在』的我。」兩人戲外皆擁有幸福美滿家庭，並且認識多年，對起戲來熟悉自然，她說：「有一種姊妹聊天的感覺，覺得很輕鬆。」劇中，方志友 (飾楊令悠) 發現媽媽癌症復發卻決定不再接受治療，選擇住進安寧病房，方志友私約已經成為「A咖」明星的夏于喬 (飾林維真) 到公園見面談心，方志友徹底哭倒在夏于喬胸前，相擁畫面令人揪心。《天堂的微笑》更多精彩內容，每週六晚間10點請鎖定TVBS歡樂台42頻道。林予晞在本劇中和修杰楷扮恩愛夫妻，親密戲讓網友看了熱血沸騰，她先前在《我們與惡的距離》中飾演修杰楷老婆賈靜雯的妹妹「宋喬平」，三人關係因兩部戲而密不可分，該劇除了口碑極佳，同時橫掃今年金鐘獎各大獎項，明天 (11/24) 起也在TVBS歡樂台每週日晚間9點30分播出。

第五十六屆金馬獎今(23日)在台北國父紀念館頒獎，典禮前的星光大道星光熠熠，主持人由「紅毯女王」楊千霈10度擔任，已是「金馬獎公務員」的她本次搭配首度主持的演員劉冠廷。劉冠廷緊張到拉肚子，對比楊千霈下午在前置化妝時間還搞笑模仿「哈林」瘐澄慶，網友也笑稱「叫冠廷放鬆一點啦」楊千霈主持紅毯經驗老到，今天穿著一席水鑽香檳金禮服，手上的鑽鍊很吸睛。不過不要看她在鏡頭前鎮定地採訪每位巨星，其實她壓力大到化身成「哈林哥」，更自嘲「星光主持人壓力是有多大？」而搭配的演員劉冠廷今晚也是男配角入圍者，身兼兩職的他初挑主持大樑，不過緊張的表現讓電視機前的網友都笑了，紛說「講話好用力」、「可以再放慢一點」。同樣也是緊張一族的還有復出影壇就要來搶騎金馬的影后李心潔。她在為今晚盛會著裝打扮時上傳了一段俏皮的影片，在鏡頭前透露「告訴自己要平常心，但還是好緊張」，一旁的化妝師忍不住幫她集氣大喊「最佳女主角」，李心潔聽了不禁大驚「嘖」了一聲大喊「不要這樣」，似乎怕說出來就不靈了。不過網友倒是一面倒支持，紛留言「加油！再拿一座影后」、「希望夕霧花園全拿～ 尤其是最佳女主角 」已經邁入第56個年頭的金馬獎，一年比一年更精彩。究竟今晚獎落誰家，請鎖定Yahoo奇摩名人娛樂 最即時的金馬報導。

第五十六屆金馬獎今(23日)在台北國父紀念館頒獎，典禮前的星光大道星光熠熠，主持人由「紅毯女王」楊千霈10度擔任，已是「金馬獎公務員」的她本次搭配首度主持的演員劉冠廷。劉冠廷緊張到拉肚子，對比楊千霈下午在前置化妝時間還搞笑模仿「哈林」瘐澄慶，網友也笑稱「叫冠廷放鬆一點啦」楊千霈主持紅毯經驗老到，今天穿著一席水鑽香檳金禮服，手上的鑽鍊很吸睛。不過不要看她在鏡頭前鎮定地採訪每位巨星，其實她壓力大到化身成「哈林哥」，更自嘲「星光主持人壓力是有多大？」而搭配的演員劉冠廷今晚也是男配角入圍者，身兼兩職的他初挑主持大樑，不過緊張的表現讓電視機前的網友都笑了，紛說「講話好用力」、「可以再放慢一點」。同樣也是緊張一族的還有復出影壇就要來搶騎金馬的影后李心潔。她在為今晚盛會著裝打扮時上傳了一段俏皮的影片，在鏡頭前透露「告訴自己要平常心，但還是好緊張」，一旁的化妝師忍不住幫她集氣大喊「最佳女主角」，李心潔聽了不禁大驚「嘖」了一聲大喊「不要這樣」，似乎怕說出來就不靈了。不過網友倒是一面倒支持，紛留言「加油！再拿一座影后」、「希望夕霧花園全拿～ 尤其是最佳女主角 」已經邁入第56個年頭的金馬獎，一年比一年更精彩。究竟今晚獎落誰家，請鎖定Yahoo奇摩名人娛樂 最即時的金馬報導。

娛樂中心／綜合報導韓國女星具荷拉今（24）日驚傳在家中身亡，讓人不禁聯想到上個月雪莉的過世消息，雪莉在生前頻頻被網友們用各種不堪的言語霸凌，讓她飽受憂鬱症折磨，沒想到在雪莉離開後，酸民們並沒有學到教訓，仍然狂批具荷拉「噁心」、「躺著賺錢」。具荷拉昨日在Instagram發出最後一張照片，並打上簡短的「晚安」2字，只見照片中她側躺在床上，雖然面帶淡淡的微笑，卻被眼尖的粉絲發現疑似有條淚痕，還在留言區關心「怎麼哭了呢？」、「還好吧？」 。這張照片也被韓國媒體截圖下來，誇讚具荷拉處在「美貌的巔峰」，沒想到酸民們卻在留言處攻擊她，內容包括「躺著賺錢就是如此吧」、「噁心」、「安靜一點生活可以嗎」等，再次狠罵具荷拉。今日就有網友發現這個惡毒的留言串，截圖下來轉貼到其它論壇上，讓許多粉絲看了難過不已。雪莉在生前飽受網友批評，想做自己卻頻頻被酸民罵，最後不幸陳屍在住處，當時就有許多人開始重視網路上的言語霸凌，呼籲大家不要再用鍵盤殺人，沒想到酸民們並沒有從雪莉事件中學到教訓，反而又再次傷害了一位受害者，讓網友們怒罵「酸民們給我閉上你那害死人的嘴」、「有些人真的是嘴巴很賤」、「人言可畏，多積點德，別成天只會酸！」（賴禹妡報導）x 三立新聞網提醒您：勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1問2應3轉介，你我都可以成為自殺防治守門人。※ 安心專線：1925（依舊愛我） ※ 張老師專線：1980 ※ 生命線專線：1995 ※ 反霸凌專線：0800-200-885更多三立新聞網報導薔薔狠嗆「去查才知道妳是誰」！楊皓如走心現場泛淚南韓鮮肉棒球員！21歲擁模特兒顏值…帥到SM娛樂都認可都屬韓國二代盛世團！他們卻殞落了…網哭：青春失去好多人具荷拉驚傳身亡！曾受憂鬱纏身…網不捨：韓國又一明星殞落

許多移民來美的華裔第一代，組織家庭後開始面臨孩子教育等文化衝擊，多數以自身傳統「背多分」方式強迫孩子學習，造成孩子的巨大壓力，甚至對學習失去興趣；為協助家長了解美式教育與合適孩童的教育資源，美國教師聯合工會(UFT)及紐約華人家長學生聯合會(CAPSC)23日舉辦家長教育講座，呼籲家長注重孩子發掘並解決問題的能力，為孩子鋪好成功之路。第15屆家長教育講座23日在皇后區森林小丘(Forest Hills)舉行，教師聯合工會主席Michael Mulgrew致詞表示，家長教育講座是教師聯合工會的年度盛會；華人家長學生聯合會會長周燕霞也說，當日舉行的十餘場講座觸及多元面向，專家除引領父母如何鼓勵並提升孩子的讀寫及數學能力外，也提醒家長擇校時不應只聽口耳相傳學校好壞，也應實際通過學校網站查看孩子所需教學項目預算，積極參加家長教師聯合會(PTA)了解校內如何應用資源。教師聯合工會皇后區負責人Amy Arundell當日主講「如何看懂學校預算」，她以皇后區南歐松公園(South Ozone Park)公立108小學2020年的教學預算為例，表示該校在語言翻譯服務、新移民服務和數學生輔導項目重點撥款，可能更適合新移民家長作為優先考量，「一名積極參與孩子教育的家長，不但可為子女權益在學校發聲，更能藉此為孩子鋪好成功之路」。市教育局數學領域發展研究員Leroy Samson和Annette Brown主講「用數學看世界」，助新移民家長了解中西文化教育的不同思維；兩人以一道簡易數學題為例，讓與會華裔及非華裔家長討論教導孩子習題方式，激發出兩種完全相異的解題邏輯。華裔家長陳女士分享，該數學題為麵包分配，告知學生麵包的十二分之二用來製作三明治、一部分當做晚餐材料，而剩下的十二分之七放回冰箱，要求與會者解出晚餐材料數值；「華人家長的直接觀念為用分數相減，求出答案是十二分之三，但外族裔家長會用圖表、或以麵包為12片基礎教導孩子思考、計算，求證等」，明顯感受華裔傾向追求快速算出答案，但西式教育著重剖析、能引發孩子思考解題的文化差異。對此Leroy Samson和Annette Brown表示，數學是現代孩子最重要的課題之一，但任何學習都不存在單一方式，家長若能從理解、發掘、解釋問題方面逐步指引，下一代將具有更佳的解決問題能力和領導能力；更多家長教學資源可點擊www.nysed.gov/curriculum-instruction了解。更多世界日報報導歷史正給予川普 打敗習近平的機會美中貿易戰衝擊 中國人獲美簽證暴減45%醫藥 | 吃菇健骨防骨鬆 維生素D2是黃豆的20倍

娛樂中心／綜合報導南韓女星具荷拉24日下午爆出陳屍家中死訊，目前韓國警方正在調查詳細死因，但消息一出，讓粉絲都相當震驚，因為最近才和新東家簽約的具荷拉，11月才發行個人專輯，推特及IG上都還在積極宣傳新作品，看起來像是決心要在日本復出一般，讓粉絲相當期待，怎料現在卻永遠回不了舞台，令人難以置信。事實上，具荷拉所屬的女團KARA，全盛時期在日本的粉絲數量甚至還超越少女時代，對比當時在東京巨蛋開唱的盛況，如今成員一個個單飛活動，又加上荷拉離世的消息，讓人感到不勝唏噓。具荷拉在2007年時，隨著團體KARA在韓國出道，當時的她才16歲，精緻的臉蛋和纖細的腰身，讓她人氣一直居高不下，KARA除了在韓國發展以外，早期也積極搶攻日本市場，累積不少死忠粉絲，甚至比少女時代更早站上東京巨蛋開唱，聲勢水漲船高。不過之後KARA和經紀公司因為合約官司的問題鬧上法院，成員妮可和智英紛紛退團，讓KARA士氣低落，直到新成員加入以後KARA才又以迷你專輯積極回歸螢光幕前。但是具荷拉2018年因為和髮型師男友的感情問題，鬧上媒體版面，讓具荷拉一度身敗名裂，更多次傳出輕生的消息，最後在經紀公司的安排下，才搬到日本休養，並和日本經紀公司「尾木製作」簽約，在今年11月推出全新日語個人專輯《Midnight Queen》回歸。具荷拉也在IG和推特宣傳自己的新作品，讓粉絲相當期待，怎料今日卻傳出死亡消息，讓開開心心推出的新專輯，瞬間成了遺作。▼具荷拉新歌「Midnight Queen」。（影片來自YouTube－LOG-IN頻道，若遭移除請見諒）更多三立新聞網報導不是第一次？雪莉2年前傷照曝光…手腕「貼滿OK蹦」子瑜表演突腿軟！舞台上「往後倒」隊友急攙扶 粉絲氣炸了邪惡視角大放送！子瑜熱舞「安全褲狂曝光」 網驚：太性感安鈞璨35歲冥誕…安以軒準時發生日文 教兒喊：小安舅舅

具荷拉曾是南韓夯團「KARA」成員，人氣超旺，但近年演藝事業一波三折，再加上被前男友崔鍾範以偷拍的性愛影片作為要脅，讓具荷拉身心俱疲，罹患憂鬱症後曾2度試圖輕生。如今具荷拉疑似輕生離世，也讓網友忍不住痛罵崔鍾範是渣男。▲具荷拉驚傳身亡。（翻攝微博）去年9月髮型設計師崔鍾範指控被具荷拉打到住院，還亮出破相照片，但事隔一週後又爆出具荷拉同樣被男友打到全身瘀青，甚至被醫院診斷出子宮出血，讓2人互毆的家暴事件鬧上新聞版面。雖然崔鍾範矢口否認施暴，但卻傳出他要脅要將2人的性愛影片爆料給媒體，逼得具荷拉在電梯前下跪求饒，影片也隨之曝光。雖然具荷拉希望能跟崔鍾範和解，但都遭到拒絕，崔鍾範則是因違反性暴力及威脅嫌疑遭判有期徒刑1年6個月緩刑3年，拍攝性愛影片則無罪，雖然崔鍾範曾開口道歉，但態度輕浮到網友都看不下去，具荷拉在得知判刑後相當不滿，認為判決太輕，且不該給予緩刑。※【 NOWnews 今日新聞 】 提醒您：自殺不能解決問題，勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1問2應3轉介，你我都可以成為自殺防治守門人。※ 安心專線：0800-788-995(0800-請幫幫-救救我)※ 張老師專線：1980※ 生命線專線：1995更多 NOWnews 今日新聞 報導 才答應要連雪莉的份一起努力活下去 具荷拉驚傳家中身亡 歐陽娜娜照片修過頭 金雞紅毯遭酸「隨行丫鬟」 「嬌喘床上外流影片」曝光 孫安佐E奶女友：想不到吧

工商時報【顏嘉南】加泰隆尼亞爭取獨立不僅撕裂加泰隆尼亞和西班牙，也加重政壇動盪。■The independence movement doesn't split only Catalonia and Spain. Secession divides Catalans down lines of age,class and language.西班牙加泰隆尼亞積極爭取獨立，但其實當地民眾對脫離西班牙意見不一，右派政黨在本次大選大打統一牌，贏得許多民眾支持。住在加泰隆尼亞首府巴塞隆納北部勞工區Ciutat Meridiana的費南德茲（Esther Fernandez），看電視播放加泰隆尼亞獨立派示威抗爭，這位57歲失業清潔工說：「他們是被寵壞的小孩，不用工作就有飯吃。」西班牙最高法院在10月14日就加泰隆尼亞2017年非法獨立公投，將九名加泰隆尼亞分離主義領袖判處重刑後，爭取獨立的民眾幾乎天天走上街頭。贊成獨立 年輕者居多獨立運動不只是撕裂加泰隆尼亞和西班牙，加泰隆尼亞人對獨立也是意見不一。雖然加泰隆尼亞政府支持獨立，但許多當地民眾其實抱持反對意見。加泰隆尼亞政府7月調查顯示，44％的加泰隆尼亞人支持獨立，48.3％的受訪者反對。人口數1萬人的Ciutat Meridiana是巴塞隆納最貧窮，也是獨立派勢力最弱的地區，在前次地方選舉僅得到17％的支持率。Ciutat Meridiana的居民較不關心獨立，支持獨立的抗議者主要是年輕、受過教育的中產階級。裕富的Gracia區便是截然不同的情況，該地是獨立運動的大本營，幾乎家家戶戶都掛上加泰隆尼亞的旗幟。Gracia區為數眾多的居民參加10月18日的大規模示威遊行，當天有超過50萬人走上街頭，抗議最高法院的裁決，另有35萬人參與次日的獨立遊行。抗議群眾和鎮暴警察發生衝突，抗議者向警方投擲石塊，在垃圾桶點火，警方以催淚瓦斯和高壓水砲回應。在Gracia區工作和居住的29歲建築師曼德茲（Marc Mendez）表示，他不喜歡暴力，但「暴力是讓聲音被聽見的有效辦法。」加泰隆尼亞獨立的支持者主要是年齡25歲以下的民眾，65歲以上族群最少。中產階級比月薪不到1,200歐元（約台幣4萬元）的民眾，更傾向與西班牙分離。分離主義 重傷執政當局西班牙11月再次舉行大選，這是2019年的第二次選舉，也是四年來的第四次大選，執政黨「社會勞工黨」（Socialist）仍位居第一大黨，不過得票率並未過半，而右派政黨在本次選舉大有斬獲，反映選民對加泰隆尼亞分離主義的不滿情緒升溫。西班牙總理桑切斯（Pedro Sanchez）領導的「社會勞工黨」，本次大選得票率為28％，在國會350個席次拿下120席，較4月的大選減少3席。中間偏右的「人民黨」（People's Party）得票率為21％，取得國會87席，極右派「民聲黨」（Vox）的支持率提升至15％，國會席次倍增至52席，躍升為西班牙第三大黨。兩個右派政黨受惠於西班牙其他地區民眾反對泰隆尼亞獨立，本次大選得票率皆較前次增加。最高法院在10月的判決出爐後，加泰隆尼亞獨立成為本次選舉的主要議題，加泰隆尼亞示威暴動不斷，讓西班牙其他地區更堅定反對分離主義。政治風險顧問公司Teneo主管巴洛索（Antonio Barroso）說：「大選並未解決任何事情，如今國會漸趨兩極化，政壇更難達成意見一致。」

中國時報【洪凱音╱台北報導】一例一休實施一年多來，原以為勞動環境、加班工時會有改善，但事實並非如此；1111人力銀行表示，責任制無限上綱，根據昨公布「上班族工時暨加班現況調查」顯示，38%上班族帶公事回家，超過1成的上班族表態「經常如此」，其中，又以營造不動產、貿易流通業最常見。調查發現，有42%上班族自評工時過長，也有52%受訪上班族曾遭受過「加班卻沒有加班費」的不合理對待，但意外的是，近7成上班族都採取消極作為，多配合公司指示，頂多填補修，不敢要求薪資補償。1111人力銀行媒體中心總經理何啟聖表示，部分雇主會找漏洞、巧立名目，明明是一般受薪階級、不符合責任制的定義，卻要求員工把做不完的工作帶回家完成，隱藏的工時黑數難以估計。責任制無限上綱，何啟聖分析，部分勞資雙方誤解了責任制的定義，根據勞基法84-1條明訂適用責任制，必須是經常性每月薪資15萬元以上、且是「監督、管理人員」，兩條件缺一不可，因此，雇主貿然以責任制規範員工、要求把工作帶回家是有觸法之虞。這份調查同時指出，有67.8%上班族每月都有加班紀錄，平均每月加班時數為21.6小時，若從職階交叉分析發現，「基層主管」最難為，加班的頻率及時數，高居各職階之冠，是最辛苦的職場夾心族。

採訪＝林玉婷   撰文＝葉佩珒台灣校園午餐的議題一直以來圍繞於餐費凍漲、衛生安全、美味健康等面向打轉，但其實校園午餐該注意的不只是飲食安全、營養健康，教育部國民及學前教育署（簡稱國教署）署長彭富源認為，積極將校園午餐融入教育，以最貼近孩童生活中的方式來教導學童關於吃的知識，也是台灣校園午餐該全面升級的一環！校園營養午餐不只有食用安全需注重，融入學習也是要點！台灣對於校園午餐的革新，近幾年一直著重於食材成本、食品安全、美味爭議等層面，但彭富源表示「校園午餐，你光看表面你只會想到食用的安全或健康，但其實不僅僅是如此」，當更深層地看待校園午餐、試著將校園午餐轉化至課程當中時，便能發現其實還能融入教導學童食物營養、用餐禮儀的探討，也就是台灣應該努力向校園推廣的「食育」。學童的教育往往會影響一輩子，目前政府在努力推動的新課綱就是要革新過往的填鴨式教育，彭富源說明「新課綱最重視的其實便是跟真實生活情境的連結」也就是學童們不應該只是照著課本或者老師灌輸的觀念來學習，而是透過「實作」來進行知識探索與生活體驗，這時校園午餐就是非常適合學習的環境，教學內容不僅限於食材認識與營養方面的探討，還可以擴增到衛生學習以及用餐禮儀的結合。學童抬餐桶、相互打菜，便是基礎社會教育的練習若想讓學童們真正在一定的課程時數內，感到有興趣、想要參與，彭富源表示學校便不能以「背多分」的方法強迫觀念的輸入，而是要以符合小朋友的學習方法來因材施教，例如光是用餐前以抬餐桶、相互打菜的「實作」方式，所帶來的教育理念便包括合作關係的建立，打菜時不打鬧及交談來維護同儕的飲食衛生，以及最後用餐結束，將餐具、餐桶物歸原位，清洗餐具、整理桌面等動作都是食育的一環，這些實際的動作累積在學童的日常當中，除了養成學童的責任感，同時學童們也能感受完成任務的成就感。除了吃得好 、吃得飽，彭富源強調台灣的校園午餐除了讓學童快樂用餐，還要結合教育、講究整體的內涵，將食育融入到文化以及孩子的內心當中，這樣的教育孩童們才「帶得走」，而不是單純地背書或機械化接受老師給的資訊，未來學童們在進入社會時，這些已經內化到意識層面的教育便能自然地發揮功效，讓學童們不知不覺中將日常養成的習慣，成為未來一輩子的飲食觀念。呼籲各界共同推動灃食營養5餐計劃，讓「3年百校」不只是口號！不只是政府積極希望台灣校園午餐能夠食育化，民間團體也十分關注學童們在飲食層面所接收到的教育，彭富源表示灃食公益飲食文化教育基金會（簡稱灃食教育基金會）所推動的「營養5餐」計畫，包含到飲食教育很重要的5大層面，從飲食知識、美學品味、美味革新、體現空間與創意互動等，都與國教署新課綱希望能將教學整合應用於生活情境的核心理念相當契合，彭富源解釋「灃食公益飲食文化教育基金會，全名中包含的『飲食文化』這4個字便是很好的切入點」，由於自己曾認真研讀過灃食教育基金會所提供給校園的飲食教材，例如雞蛋教材中教導學童雞蛋的構造、親手動手做的食譜、立蛋習俗的由來等，所宣導的已經不只是知識，還結合了趣味、生活日常常識，認為這樣的教材便是非常適合學童以及融入台灣文化的教育方式。彭富源也表示，目前灃食教育基金會的營養5餐計畫已初步先與新北市政府教育局合作，以青潭國小與育德國小作為示範校，期盼後續帶動更多學校參與，而國教署也會跟全台各縣市溝通合作，選拔出願意與政府、民間團體共同努力推廣「食育」的學園，除了組成三角合作關係，國教署也會給予資源補助，希望在各方都協同參與下，以「3年百校」的目標共同將知識、美感、美味、實踐、溝通等理念帶入校園。文化教育難行之處，藉由「食」來化解「校園午餐是最貼近學童的教育媒介」彭富源認為文化是很難進入到小孩內心當中的，但飲食卻是一個很好的切入面，因為與日常生活產生連結，小孩才會有實際感受，因此利用校園午餐作為橋樑來影響學童的飲食教育，便是教育主管機關、民間團體與學校機關們該努力的方向！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

為促進產學合作，中華民國資訊軟體發展協會日前假龍華科技大學國際會議廳舉辦校園巡迴講座，邀請協會理事、倍力資訊董事長許金隆及巨匠電腦集團總經理陳詣蕎，與同學們分享「跨入軟體產業共創經濟高峰」專業知識與職場經驗，期能增進產學連結互動、推廣暨提升企業品牌形象。許金隆指出，當前資訊產業發展呈現ABC趨勢，A是人工智慧AI，B是大數據Big Data，C則是雲端Cloud，未來十年軟體產業乘著ARC趨勢浪潮，更是同學們夢想起飛的好時機，同學應該深入廣泛學習，不斷地充實自己；並強調團隊合作重要性，職場中沒有個人英雄而是團隊績效，提醒同學AQ>EQ>IQ，逆境商數（挫折忍受度）比情緒商數重要，情商又比智商更重要。許金隆還特別提到，該公司的技術部門經理正是龍華科大資管系畢業的優秀校友，期勉同學在校努力向老師學習，將來在職場中能夠以專業實力獲得企業肯定。陳詣蕎指出，集團致力電腦教育已超過三十年，結合實體及線上教學模式，為國內最大連鎖直營教學機構，更是臺灣最大的原廠授權教育訓練中心。由於優良的教學品質與服務水準，除了電腦教育訓練之外，巨匠電腦事業近年更發展美語教學，朝多角化經營。歡迎對補教產業有興趣的同學到公司實習。龍華科大管理學院院長陳元和表示，許董事長與陳總經理在職場經驗分享中，都不約而同強調態度決定高度，學校多年來藉由C競爭力=（K知識+S技能）A態度次方的C=（K+S）A人才培育方程式，讓學生同時具備專業硬實力與態度軟實力。資管系主任陳佳莉也指出，該系積極推動品格教育iCARE（Integration團隊合作、Cherish惜福惜緣、Appreciation感恩感謝、Responsibility認真負責、Enthusiastic主動熱情），期望龍華學子在進入職場前，就已充分做好準備，畢業後能成為企業歡迎及倚賴的人才。

編譯施欣妤／綜合外電報導國際資安組織日前公布報告，指出隨著網路攻擊氾濫，企業與政府單位對資安人才的需求大增，全球約40%資安職缺無人填補，人才供不應求，恐對網路安全造成重大危機。報告並建議加強對現有人員的支持、增加培訓預算等，以減緩人才斷層造成的資安風險。總部位在美國佛州的「國際資訊系統安全核準聯盟」報告指出，相較去年，今年全球網路安全領域的職缺大幅成長約40%；儘管全球有近280萬名資安專家，但每5個職缺中，僅有2人能夠填補。資安人才的空缺自去年293萬個，成長至今年407萬個，其中包含北美洲約56萬個，在亞洲更大幅成長為260萬個。隨著企業與政府等單位對資安議題愈加重視，全球資安人才供不應求的危機持續惡化。報告因此建議：為降低人才斷層衝擊，應強化現有科技人才在資安領域的培訓，並增加員工訓練的預算，同時揮別傳統的徵才條件，例如名校畢業、經歷等，否則將無力應付日益複雜的網路攻擊。適性調整招聘條件 適才適所此外，報告直言政府單位在招募資安人員上的困境，包含薪資缺乏競爭力、僵化的職涯發展等，都使相關人才對政府職缺望之卻步。而美國川普政府也在去年開啟培訓計畫，針對政府內的安全與法律相關人員，強化網路安全方面的知識與技術。美國土安全部也擬重新調整招聘流程，希望招募更多數位安全領域的專家。非營利組織報告指出，資安領域出現嚴重人才斷層，恐影響政府與企業面對網路攻擊的能力。（達志影像／美聯社資料照片）

旺報【記者梁世煌╱台北報導】近期台商回流到底「含金量」有多少？對此立法委員曾銘宗直言蔡政府太會做行銷，他表示，政府公告台商回台投資7千億一事，有很多是台商原本就打算在台擴廠的投資，與其如此過度行銷政策效果，不如確實解決台灣國際貿易地位邊緣化、五缺等問題，反而更能吸引台商加速回台。曾銘宗出席13日由《旺報》舉辦的「台商權益維護座談會」，針對最近經濟部等有關部門公布台商回台投資資金可望突破7千億，做了以上表示。今年7月24日總統蔡英文公布了《境外資金匯回管理應用及課稅條例》（下稱《條例》），曾銘宗引財政部提供的資料指出，到目前為止，台商申請的案件才53件，金額是228億，合格的44件，金額是165億，已經匯進來的只有52億。曾銘宗指出，當初在審《條例》時，財政部長蘇建榮表示，估計台商因此匯回來的資金最高8900億、最低1300億，但從上面實際匯回的數字，曾銘宗認為，今年可能連低標都達不到，「這是在吹牛。」至於台商為什麼錢匯不回來？曾銘宗指出，最大的問題在於，按照陸委會的說法，假設是台商在大陸匯錢回台，不管匯錢的是分公司、子公司，按照現行法律，這些台商將視同陸資，目前台灣法令對陸資限制重重，如此一來，台商怎麼把錢匯回來？另一個讓台商回台卻步的問題是，就是台商要在台灣擴廠，現在面臨投資環境「五缺」的問題，曾銘宗表示，對於台灣缺電缺水缺工等等的問題，政府一定徹底解決，「不然台商 怎麼回台擴廠？」最後，也是最嚴峻的問題，就是台灣的國際貿易地位正在被邊緣化。根據公開資料顯示，現在鄰近各國對於FTA（自由貿易協定）的出口覆蓋率，台灣僅僅9.7%，而韓國高達64%，新加坡更是77%，曾銘宗指出，這代表台灣跟其他國家是處在不公平的競爭情況之下，當然會讓很多台灣 的傳統產業不敢回來。RCEP對台灣影響大尤其最近各國正在推動RCEP（區域全面經濟夥伴關係），雖然印度退出，但明年RCEP將會簽約正式成立。曾銘宗表示，RCEP所覆蓋的經濟體占台灣的對外貿易總量達59%，對外投資占65%，這是非常重要的經濟整合機制，但是政府部門卻認為影響不大，影響的部分只占台灣外貿的30%。曾銘宗強調，問題是光這30%，就是660億美元的貿易額。屆時有多少台商會受到衝擊，實在難以估計。曾銘宗表示，政府若有心要吸引上市上櫃公司或台商回台擴廠，就必須針對上述法規、投資環境，還有外貿被邊緣化等三大問題加以解決，如果沒有幫台商解決這三個問題，即使台商回台投資，「那麼擴廠後，你的產品是要銷到那裡去？」

▲ 中國傳出鼠疫消息。(圖片來源pixabay)中國 / 曾珮華 綜合報導中國傳出鼠疫消息，至今已確診4例鼠疫病例，其中3例來自內蒙古。最新一起11月17日通報之鼠疫個案，被認為是在食用了自己捕獲的野兔而感染，而台灣自1953年以來就沒有在出現鼠疫個案，衛生福利部疾病管制署呼籲民眾，前往內蒙古等地區避免接觸囓齒類動物。內蒙古鼠患成災 北京:全市無新增鼠疫病例據《中央社》報導，疫情起源地的內蒙古自治區錫林郭勒盟蘇尼特左旗小鎮，早在夏季即鼠患成災。衛福部疾管署指出，中國今年迄今累計確診4例鼠疫病例，首例為9月發生於甘肅省酒泉市之敗血性鼠疫死亡案例，近期3例病例都來自內蒙古錫林郭勒盟。11月12日公布之2例肺鼠疫個案為當地牧民夫婦，已轉至北京醫院接受治療，依據北京市衛生健康委員會11月21日發布之訊息，此2例肺鼠疫個案病情危重，其密切接觸者無相關症狀，已依標準程序解除隔離及監測。另1例為11月17日通報之腺鼠疫個案，有採石場剝食野兔史，與前述2例無流病關聯，目前隔離治療中。中國網傳在北京2間醫院發現鼠疫疑似病例，北京市衛生健康委員會澄清，該2名患者不符合鼠疫診斷標準，排除鼠疫，並且表示北京市全市無新增鼠疫病例。疾管署嚴防鼠疫入境 未治療致死率最高達60%疾管署表示，國內自1953年後未再出現鼠疫病例，為防範鼠疫移入國內造成疫情傳播，疾管署檢疫人員持續於國際港埠執行入境發燒旅客篩檢及健康評估，定期於國際港埠監測鼠隻病媒及其血清檢體檢測，並加強港區環境之整理整頓，要求入境船舶、航空器等運輸工具落實防鼠措施。疾管署指出，鼠疫為人畜共通傳染病，主要發生於囓齒類小動物及其跳蚤間，並藉跳蚤傳染給各種動物及人類，最初症狀為遭跳蚤咬傷部位附近的淋巴腺發炎，稱為腺鼠疫，後續可引起敗血性鼠疫，經由血液感染身體各部位，包括腦膜。肺的次發性感染可造成肺炎、縱膈炎或引起胸膜滲液，肺鼠疫之飛沫傳染可進一步造成人與人之間傳染流行。鼠疫如未經治療其致死率為30%至60%，但現代醫療使用有效抗生素治療已可顯著降低腺鼠疫的致死率。中國鼠疫自然疫源區廣大 觀光避免接觸囓齒類疾管署提醒，中國鼠疫自然疫源區包括西部旱獺疫源地、西南家鼠疫源地、華北沙鼠疫源地及喜馬拉雅旱獺鼠疫疫源地，歷年雲南、貴州、廣西、西藏、青海、甘肅、內蒙古等地區均有個案發生，國內旅行業者及自助旅行者，如規劃中國上述地區行程時，應安排乾淨衛生的住宿場所，旅遊期間避免接觸鼠類或其他野生動物，尤其是囓齒類動物，勿生食肉類或接觸動物死屍，以減少鼠蚤叮咬及感染鼠疫的風險。返國入境時如有不適症狀，應通知機場檢疫人員並儘速就醫，就醫時請告知旅遊接觸史，以利及早診斷治療。原始連結 更多華視新聞報導 憂中國掠奪資源 巴基斯坦反一帶一路 美參議院通過 「香港人權民主法案」

蔡英文總統果然記性好，她沒忘記上任之初向蘭嶼人承諾推動轉型正義，成立核廢料貯存場設置真相調查委員會並研擬補償，昨天她帶著25.5億元的大支票到台東向蘭嶼人致歉，往後每3年還有2.2億補償，透過頒布「核廢料蘭嶼貯存場使用原住民保留地損失補償要點」，顯示她守住競選承諾的誠意。25.5億元不是小數目，正如當地議員黃碧妹所說，蘭嶼核廢料違反鄉民意志存在，早年政府用不公不義的方式把核廢料運進蘭嶼，鄉民所受的傷害、恐懼、陰影都還存在，是無法用金錢衡量的；往者已矣，但回顧蔡政府這四年來，除了抱著拿錢解決的頭殼做事外，對蘭嶼人又做了什麼？眼前事實是，台電並未按照時程於前年3月選定核廢料最終處置場址，蘭嶼核廢料依舊不動如山，外界還真是看不清蔡英文的道歉到底是為核廢料進蘭嶼37年而道歉，還是核廢料還要繼續和蘭嶼人相伴而道歉？還是大選又來了，蔡政府只是鈔票換選票，至於道歉就別太認真了。民國60年代後期，政府以建魚罐頭工廠為名在蘭嶼設置核廢貯存場，偷偷將本島產生的低階核廢料運進島內貯放，使用至今長達37年，歷史的錯誤並未隨著時間被沖淡，反因政府無法以專業處理蘭嶼核廢料及低階核廢料場最終處置，讓問題變得更加複雜難解，將近10萬桶低階核廢料一步也離不開蘭嶼，又豈是蔡英文一句道歉就可以交代？ 蔡政府並非完全沒有時間處理這個問題，蔡英文上台後，台電依時程應於2017年3月選定最終處置場址，但台電未達成目標，蔡政府未思解決，僅由原能會依低放射性廢棄物最終處置設施場址條例裁罰台電1000萬元，並要求台電以啟用集中貯存場、境外存放、返回原核能電廠等應變方案處理。然而，台電也不思應變，只想抗告抗罰，結果通知改善函部分被最高行政法院駁回，罰款也撤銷，官官相告之下，核廢問題依然無解，選舉到了，蔡英文只好親自出手，只是搬重金解決的背後，還不是拿民眾的納稅錢埋單？蔡英文的道歉再誠懇，補償金額再高，也許會讓蘭嶼人暫時忘卻37年來的恐懼、傷害，台電打行政官司或許可逃掉一千萬裁罰，但是核廢就解決了嗎？原能會對台電罰款真的有用嗎？蔡政府口口聲聲要走向非核家園（即使以核養綠公投已過），核廢料依舊必須面對，最終處置場址始終搞不定，難道每一次大選來了，總統就要向蘭嶼人道歉一次，隨身攜帶一張大支票？蘭嶼人的處境令人同情，但政府的能源政策及執行力才是他們擺脫悲慘宿命的最大障礙，原能會想以裁罰及行政指導手段壓著台電搞定最終處理場選址，但其中的政治問題又豈是台電獨力所能解決，行政院看著台電、原能會糾結三、四年卻被不出手，眼見選址時程已延宕，明年3月要完成土地取得作業更如天方夜譚。蔡英文風塵僕僕到台東大撒幣，也不能掩飾過去四年沒做事的真相，完全執政就得負完全的責任，不管問題是出在高放最終處置選址條例沒修訂，還是低放最終處置計畫停擺，蔡英文都要一肩扛下。更多udn報導販賣機賣給小學生這東西？網驚：太貴了微風女郎肩帶滑落性感撩人 蹲下險走光快更新你的手機！駭客能侵入偷拍、偷錄影正港天龍人！天玉里庶民趴 遊俄羅斯9天

你有多久沒有和父母在餐桌上一起用餐呢？長期關注消費者生活的桂冠，明年將邁入50年，觀察到社會變遷與現代人生活忙碌的影響，使得人與人間越來越疏離，最先影響的就屬親子關係，日前舉辦的「桂冠餐桌論談－好好說頓飯」今年已邁入第三屆，從三明治世代對下的親子疏離，談到對上的親子修復，期盼三明治世代利用在餐桌上一頓飯的時間，重新和大齡世代的父母好好說愛！孫子女教養成為餐桌地雷話題彼此渴望像朋友般相處，聊天的「質」比「量」更重要繼去年暢談三明治世代與孩子間的親子關係，今（2019）年桂冠實業主辦的「餐桌論談」則是針對三明治族群與大齡父母進行「親情互動關係調查」雙向問卷，期盼為親子關係撕掉主觀的標籤，重新開啟雙向溝通的新契機。回收2,439份有效問卷進行分析，調查結果發現，「孫子女教養問題」常常成為餐桌上討論的地雷話題，有近5成4的三明治世代子女遇到教養問題時，會優先上網找專家文章或選擇專業諮詢，其次是詢問朋友（24%），僅9%會詢問父母意見，尤其62%的大齡父母更明顯體悟到既然容易意見不同產生爭吵，孫子女的教養諮詢應該放手讓專家來。調查中也發現無論三明治世代（69%）或其父母（57%），都期盼能和子女像朋友般聊天相處，若可在吃飯時增加彼此有興趣的話題，讓相處的質提升，那就是最簡單的幸福。「變老」是現在與父母親最大的共通點「好好說話」是家人間珍貴的互動「媽媽會看著我微笑、流淚，但是她真的忘記我了。」知名主持人林書煒在當天餐桌論談中提到9年前失智的媽媽，言談中充滿不捨，因著媽媽這場病，林書煒也開始重新思考生命的價值和自己跟家人的關係，為了不讓未來有遺憾，每天多跟親近的家人練習說請、謝謝、對不起、我愛你，耐心聽、同時也好好說話，會讓一家人的感情更緊密。長年觀察台灣中高齡人口變遷與趨勢發展的智榮基金會副執行長李竺姮，也提醒中生代，其實「變老」是現在我們與父母親最大的共通點，也是吃飯時最好聊的話題，尤其當在要求父母健康變老的同時，有時也可回頭檢視自己是否也做到了呢？「好的互動都是雙向交流，避免單向溝通、一眛要求或指責父母親，下次聽聽他們堅持這樣做的原因。」或許陪著父母一起做一起健康地變老，這才是維持良好互動關係的最佳方式，也正回應問卷調查中提到，55%的父母認為照顧自己的健康和生活不用小孩操心，是能提供子女最大的幫助。大齡父母肌肉量每十年以8-15%快速流失關注父母，從聰明吃開始!針對大齡世代長者的健康，陽明大學高齡與健康研究中心陳亮恭主任指出骨骼肌肉會隨著年齡增長而減少，年過40歲，肌肉量會以每十年減少8％的速度流失；70歲後則以每十年減少15％的速度加速流失。門診中有不少老年人容易因為蛋白質攝取不足，而導致肌肉量不足罹患「肌少症」，進而影響肌力與活動力，造成身體活動功能受損，感到無力、站不穩，嚴重時甚至跌倒造成骨折。健康長者建議每人每天每公斤體重攝取1.2-1.5公克蛋白質（以60公斤為例，每天建議至少要攝取72-90公克蛋白質，最佳的飲食策略是早、中、晚餐各捨取約30公克蛋白質）。如何聰明攝取蛋白質呢？桂冠營養健康研究室以高齡醫學界多年來的研究累積，針對蛋白質和膳食纖維的補充開發一系列「美味?健力湯」，突破以往「美味不營養，營養不美味」的刻板印象，強調以料理角度出發，以真食材入湯，一碗湯就能滿足每餐所需的蛋白質及膳食纖維，透過運動和優質飲食雙管齊下，期盼讓大齡長者健康快樂過生活。

國際邀請賽，中華女足今(15)晚和2屆世界盃會內賽勁旅泰國踢成1:1平手，泰國隊教練Sawin Jaraspetcharanan認為，比起上回暑假交手，中華隊進步許多，相當不滿意今天泰國隊表現。今天上半場泰國趁著傷停補時階段，中華隊在禁區邊2名後衛清球失誤，打破僵局，下半場中華隊替換上速度型中前場，掌控場上局勢，第51分鐘靠著陳燕萍破門，扳平比數。賽後中華隊總教練越後和男和陳燕萍都表示，前20分鐘，比賽速度和木蘭聯賽有落差還在適應中，到後面其實都能掌握球權，可惜有幾次錯失近球機會，之後要加強「最後一腳的把握度」。中華隊今年暑假到泰國移訓，隊長丁旗表示僅小輸，雙方實力落差不大，不過今天陣容和上回幾乎都不同了。Jaraspetcharanan稱讚中華隊進步神速，對自身球隊表現不滿意，下個盃賽要更努力。今晚印象最深是，「下半場換上的球員拚勁十足，直到最後都想要贏球，以教練來說這態度相當好。」中華隊將在20日前進客場和緬甸交手，目標備戰12月開始的東亞盃。▲中華女足今晚先發11人。（圖／足協提供）更多 NOWnews 今日新聞 報導 NBA／甜瓜找到新東家 詹皇承認曾希望他能來洛杉磯 NBA／勇士格林：我能成為三分球命中率40%以上的射手 12強／是否願意再接中華隊？ 洪總稱兩難